セラピスト - 名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」

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予防、という本来の意味は??

2020年03月23日 [記事URL]

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ご覧いただきありがとうございます。

今年の花粉も多いような気がしますね。

名古屋の地域は、

たくさん山々に囲まれてるので

毎年結構な量が舞っているそうです(^^;;


この時期は花粉だけでなく、黄砂などのpm2.5

そしてウィルス、といろんな予防に

気をつけたほうがいい時期ですね。


外出時はマスク必須ですが、

これらから

自分の身体を守るのは、

日ごろから「少しの運動と栄養」

これが一番です!


予防、という本来の意味は

避けるということだけではないのです。

悪い事態を生じないように気をつけ、前もって防ぐこと。

身体の生体防御する機能を

自分で作ることも含まれると思います。


これらのウィルスや大気汚染物質から、

自己を守るため。


外出を控えているこの時期だからこそ、

お家の中でストレッチや軽い筋肉運動をする。

時間がある時はなるべく手料理で

季節ものの野菜、良質なタンパク質、

そして炭水化物をバランス良く摂ることです。


あとはできるなら睡眠!

睡眠といっても以前からお話ししてますように

睡眠時間ではなく、

熟睡できる良い睡眠がとれることですね。


世の中からウィルスが減って落ち着いて

(ウィルスはそもそも完全には消えませんが)

いざマスクなしで外出したり、

身体が活動的になった時に

この3つを取り入れておけば、

体調崩したりもせずに過ごせると思います。


こういう時だからこそ前向きに、

これからいいことが舞い込んでくると願いながら、

過ごしていくと良いですね!


身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

あきらめていた痛みが日々よくなっていく喜びを、

これを読んでくださったあなたにも

ぜひ体感していただきたいと心より願います。


一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」... が戻り持続しますように、

名古屋出張マッサージ

「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております。

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。


~明日への健康をつなぐサロン~
名古屋出張マッサージ
「body studio emu ボディ スタジオ エミュ」
www.body-studio-emu.com
営業時間:午後2:00~深夜2:00 (不定休)
ご予約・お問合せは・・・
コチラ⇒052-228-0938

#花粉 #黄砂 #pm2.5 #ウィルス #身体を守る #少しの運動と栄養
#ストレッチ #筋肉運動 #手料理 #良質なタンパク質 #質の良い睡眠
#前向きに #健康 #笑顔



身体の内側から健康に☆名古屋市 免疫力

2020年03月02日 [記事URL]

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3月に入り、

陽気な天気が心地良いですね。

今年も花粉がすごいことになりそうで、

花粉症がひどい方にとって

マスク切れのいま、

辛いですね。


また世界的に新型コロナ肺炎流行問題で、

経済、教育、生活などすべてに

影響が出てしまい、

大変なことになっておりますね。


例年この時期は、

インフルエンザが蔓延していますが、

インフルエンザ患者が少ないという実態。

これは新型コロナ肺炎予防のために、

いつも以上に手洗いなど気をつけていること、

いままで以上に気をつけている人数が多いこと

がこのような結果になっているのを

気づかれてる方はどれくらいいるのだろう。

一人一人が清潔や感染に気をつけていれば、

ウィルスは蔓延しないということも

気づいてもらえるといいですね。

そして

ウィルスが感染しやすい人、

感染しにくい人は必ずいます。

それは日頃から清潔にしていることもそうですが、

身体の免疫力が高いかどうかということです。


日々、栄養バランス良く食物を摂り、

水分もたくさん摂り、

ストレスを溜めないように心がける。

これこそがもっとも免疫力を高める

「最高のお薬」ではないかと思います。

(※ 肺疾患や呼吸器系疾患等をお持ちの方は、

十分に気をつけなければいけないですが)


みなさんも、

いつでも今回のような

世界的な出来事が起きても

まず身体の内側から健康にし、

ウィルスに感染しない

負けないたくましい身体づくりを

しておくと良いですね!


当サロンは、

このような状況でも

みなさまに現状も変わらず

ご利用してくださっております。

当サロンは清潔等に関して

今まで通り気をつけて参り、

営業も通常通りですので

よろしくお願い申し上げます。

身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

あきらめていた痛みが日々よくなっていく喜びを、

これを読んでくださったあなたにも

ぜひ体感していただきたいと心より願います。


一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」... が戻り持続しますように、

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#花粉症 #新型コロナ肺炎 #予防 #免疫力 #感染 #栄養バランス
#たくましい身体づくり #健康な身体 #笑顔



2020 新年おめでとうございます

2020年01月01日 [記事URL]

2020 新年おめでとうございます。

令和初のお正月ですね。

昨年も体調よく一年を過ごすことができ、

お客様からパワーを頂いたおかげだと思っております。

ありがとうございます。

今年もお客様の施術、

身体のメンテナンスを

どこよりも最上に、最適に

ケアさせていただきたいと思っておりますので

よろしくお願い申し上げます。

今年の営業は、1月3日〜となります。

2020も

みなさまからのご予約、お問い合わせを

心よりお待ち申し上げております。

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#2020 #新年おめでとうございます #令和初のお正月 #施術

#身体のメンテナンス #最適に #最上に



2019☆ありがとうございました!

2019年12月31日 [記事URL]

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ご覧いただきありがとうございます。


2019もあと1日ですね。

今年の営業も

昨日で無事終えることができました。

2019今年も

本当に素敵なお客様にご利用いただき、

心から感謝を申し上げます。

たくさん、ありがとうございました!


2020年も

ご利用くださるとうれしいです。

ご愛顧のほど、

よろしくお願いいたします。


みなさまにとって、

2020年も健康で輝かしい一年となりますよに。

ステキな新年をお迎えくださいませ。

今年もありがとうございました!

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#素敵なお客様 #たくさんの感謝 #健康 #輝かしい一年

#2020 #ありがとうございました



熱中症に最適なものとは?!☆名古屋市 血流改善

2019年07月21日 [記事URL]

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本日は熱中症対策!について。


熱中症対策やスポーツする時は、、、

ミネラル豊富No. 1の「麦茶」

を飲用することをオススメします。

スポーツ時の水分補給は特に、

スポーツドリンクをたくさん摂取しがちです。

その結果、糖分の過剰摂取となっているんですね。

健康を考え、さらにスポーツ選手のコンディションには、

糖分の過剰摂取はよくないですね。


体内で発生して熱を持ったり、

汗をかくことで水分やミネラル不足になると

血液がドロドロになり、

皮膚に血液が集められず、

熱を放出できなくなってしまいます。

これが熱中症の原因(>_<)


ではミネラル豊富な「麦茶」は、

熱中症対策やスポーツするときに

どんな効果をもたらすのか?

マグネシウムも含む「麦茶」は、

血流改善、血液がサラサラ効果が抜群なんです。


とくにスポーツする人は、

筋肉への血流量がアップすることで

持久性運動の能力向上につながります。

ムダなエネルギー消費を抑えるため、

コンディションが良くなることが期待できます。


「麦茶」はノンカフェインなので、

乳幼児から高齢の方まで安心して飲用出来ますね。

屋外のみならず、倦怠感防止や

就寝中に熱中症にならないためにも、

寝る前に飲まれるとよいですね!

このあつ〜い時期は「麦茶」を

ぜひ愛用して健康を保ち続けてくださいませ(^.^)


身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

あきらめていた痛みが日々よくなっていく喜びを、

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ぜひ体感していただきたいと心より願います。


一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」... が戻り持続しますように、

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名古屋市 頭痛 ☆天の川って??

2019年07月05日 [記事URL]

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もうすぐ七夕、といえば天の川。

先日ある方が、

「天の川って、空に川が流れているってことですよね。

なんて幻想的なんだろう」と。(驚)

なんて素敵な感性の持ち主だなと純粋に

感動してしまいました。


ここ数年梅雨の関係で

なかなか天の川を見ることできず^_^;、

明後日も雨模様ですが、

綺麗な星、天の川が見ることできたら

うれしいな。


さて、梅雨の時期は、

頭痛や首のこりを訴えるお客様が圧倒的に増えます。

気圧の関係もあります。

気温差も関係あります。

晴天の日が少ないのも関係あります。

いろんな要因から

人それぞれに痛み方も違います。


2、3の質問のカウンセリング後、

施術させていただいて、

施術後改善されたお客様の喜びの表情を

見られることは、本当に嬉しいですね。

また後ほどそのようなお声をいただきましたので、

まとめて載せたいと思います(^ ^)


本日も一人でも多くのお客様に、

お悩みの解決ができるよう努めてまいります。


身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

あきらめていた痛みが日々よくなっていく喜びを、

これを読んでくださったあなたにも

ぜひ体感していただきたいと心より願います。


一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」... が戻り持続しますように、

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梅雨の大切さ☆名古屋市 自然 雨の恵み

2019年06月23日 [記事URL]

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今年は梅雨に入ってから、カラ梅雨のようですね。

梅雨の時期は、部屋の中のジメジメ感があったり、

洗濯の乾きがよくなかったり、

不快なことが多いとは思いますが、

実際は梅雨って、大切なんですよね。

あの雨、梅雨、豊富な水が野山・田んぼなどに降り、

自然を守り、生物の命を守ってくれる

なくてはならない重要な季節。


今年のように、中国地方、近畿地方などは

梅雨入り発表もされていないほど、雨量が少ない。

雨や梅雨がなければ、

農作物、植物や土が育たないですね。

もっとちゃんと梅雨が来て欲しいと願うばかりです。

この時季の"雨の恵み"に農作物、植物などが豊富になること、

美味しい野菜やお米が食べられて、

綺麗なお花などが見られること、

自然に感謝しながら過ごしたいなと思います。


身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

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ボランティアを通じて☆名古屋市 介護施設

2018年03月15日 [記事URL]


こんにちは(^_^)

最近のこの暖かさは、

春を感じることできて心地よいですね。

今回は

先日施設でのボランティア活動で感じたこと。


施設の方のご家族、職員の方に、

お一人30分のマッサージを行なっております。

介護する側のご家族の中には、

ご自身の時間を楽しむことに

罪悪感を覚えている方が多いです。


毎回思うこと、

マッサージ開始して、

少しお話をされ、

張り詰めていたものが切れたかのように

涙するご家族の方たち。

マッサージを通じて、

こういったスキンシップの大切さを再確認でき、

「家族間でハグしたり、

マッサージしてあげたり、

いろんな形でスキンシップ取るようになった」

と介護に対する姿勢も変わったと聞くことが増えました。


これはものすごくうれしいことですね。

相乗効果となって、

みんなが笑顔になる。

寄り添えることの喜びを実感できたんですね。


こういった時間は、

私たちにとってものすごく貴重な時間であります。


「あなたにマッサージしてもらえることが楽しみです。」

こう言っていただける言葉を糧に、

人生のすべてのステージに寄り添える

ボディケアセラピストとして、

今後も様々なボランティアを続けていきたいと

強く思う瞬間です。


ご依頼、ご要望の方は、

ぜひお気軽にお問い合わせくださいね(^_^)

身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

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2017も心より感謝申し上げます

2017年12月31日 [記事URL]

こんにちは(^^)
みなさん、年末はいかがお過ごしですか。

2017も本日で最後ですね。
当サロンは
この一年スムーズにいかなかったり、
悩んだり、立ち止まったり、
また涙したり、感動したり、
いろいろ凹凸の一年でした。

初心忘れない、
些細なことでも感謝する、
そして決めたことを継続する、

このような思いで
ずっとやってまいりましたが、

それが
お客様方々に心底喜んで頂ける応対、施術が
できたかは日々寝る前に振り返っております笑

またいろんなご意見も頂戴できた一年、
本当にみなさまお客様に支えられた一年、
そして、本当に楽しかった!一年。
ここまで来れるのもお客様方々のおかげですm(_ _)m
心より、心より感謝申し上げます。

来年は、いや来年も現状に立ち止まらずに
飛躍というテーマで邁進していきたいですので、
2018もどうぞご愛顧いただけましたら、
とても嬉しいです。

厳しい寒さが続きますが、
どうぞご自愛くださいませ♡


名古屋出張マッサージ ボディケア
ボディスタジオエミュ
スタッフ一同



経験値より知識より大切なこと☆名古屋市 もみほぐし アロマ

2017年11月06日 [記事URL]

こんにちは☆
みなさん、お身体はいかがですか?
今の時期は日中と夜の気温の差がまだまだ激しいですね。


かれこれボディケアセラピストとして、
お客様のお手当てをさせていただいてから
もう少しで2桁の年数に突入しますが、


先日お客様との会話の中で、
ふと自分の思いが、
今ここにあるんだなあっと再確認できたこと。


それは、
何千人と言ったお客様のお身体をただタッチして
ケアするだけでなく、
お客様のお悩み、生活習慣、お仕事などなどから
お客様お一人おひとりのお身体の状態と
毎回毎回違う症状とも真剣に向き合い、
現状より改善できるよう身体の知識も含めながら、
お手当てさせていただいてきた。。


それが、いまこのサロンでの
リラクゼーション、もみほぐし、ストレッチ、アロマ整体、
スポーツマッサージ、足裏マッサージ、ヘッドマッサージ、
そして顔筋マッサージといったサロン独自のボディケア誕生に
繋がっていったのです。


日本人の好きな資格保有だけでなく、
ちゃんと現場で発揮できる知識も高め、
場数、経験値も必要だけど、
どれだけお客様のおからだと真剣に向き合ってきたかが
大切なんだと、再確認できたのです(^_^)


これも、
お客様方々のおかげですね☆
ありがとうございますm(_ _)m


本日もみなさまに、
より一層いまよりも健康と笑顔になっていただけるよう、
ケアさせていただきますね^ - ^




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