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名古屋市 疲労回復☆土用の丑の日にうなぎ？？

2017年07月24日

こんにちは(o^^o)
この猛暑に、土用の丑の日とよく耳にしますね^ - ^
土用の丑の日になぜ、うなぎ？？

そもそも土用の丑の日とは？
「土用」は立夏、立秋、立冬、立春直前の約18日間の期間を示す言葉。
つまり土用の丑の日は、季節の変わり目を指すのですね。
夏だけではなく、土用の丑の日は一年を通して6日あるんですね！

この季節に変わり目は体調を崩しやすいということで、
疲労回復、食欲増進に効果的な「うなぎ」を食べて
栄養をたっぷりとりましょう！という由来だそうです。

うなぎには、
ものすごくビタミンAとビタミンＢ群が豊富‼︎
夏バテ防止にはぴったりな食材ですね♡

うなぎはちょっと苦手...という方は、
丑の日の「う」のつく食材ならよいとされています(o^^o)

例えば、
梅干し、うどん、ウリ、牛肉(うし)などなど、、、。
どれも食べやすい食材ですが、
みんなで食べて元気になりましょう‼︎
という土用の丑の日に乗っかって、
暑さに負けずに胃腸ハツラツで乗り切りたいですね^_^

ということで、明日はスタッフみんなで、
行きつけの名古屋１、2位に人気のうなぎやさんに食べに行きますー^ - ^

一日でも早く、「健康なカラダ」「集中力UP」「笑顔」...　が戻れますように、
名古屋出張マッサージ　「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております☆ 

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。

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