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2015年07月06日
みなさま、こんにちは♪
ボディ スタジオ エミュ セラピストhiromiです☆
当サロンHPをご覧いただき、ありがとうございます。
本日は、「こめかみの頭痛」 についてです(*^^*)
こめかみの頭痛って、
急にズンズンとしたいやな痛みを感じることはありませんか。
脈打っているように痛みますよね。
これは偏頭痛といって、毎日この頭痛に悩まされている方もいらっしゃいます>_<;
ひどい方は、何日も続くようです。
原因として、
こめかみの頭痛の原因は、身体や心の疲れ、生活習慣などがあります。
●パソコンや携帯の画面を見すぎて、電気の刺激による目の疲れからのもの。
●合わない人と長時間一緒に会話したり、上司など上の人から意味もなく
叱られたりすると、精神的にきますから、そうしたステレスからくるもの。
●空きっ腹に刺激のあるものを食べたり、カフェインの入ってる飲み物を
たくさん摂取したとき。
●そして、この梅雨の時期。
湿ったこの時期に頭痛が多いのは、日頃から疲れやストレスがたまっている人に多いのです。
甘いものや冷たいものをよく口にするひとも、梅雨時期に多いですね。
湿気が多いため、身体に余分な水分を溜め込みやすい体質の人も引き起こしやすいといわれてます。
予防として、
●規則正しい生活を心がける
●食生活に気をつける
●身体を冷やさないようにする
●身体、心の緊張をできる避けるようにする
一度頭痛を引き起こすとクセになり、
普段から頭痛にならないような生活習慣をし、
予防をしておくことが大切ですね☆
もし、
●「頭やこめかみが痛くて、眠れない...」
●「毎日頭痛で辛くて、仕事が集中してできない...」
●「目の奥が痛むし、こめかみの痛みが続いている...」
●「頭痛がひどく、吐き気もして、子育てどころでない...」etc
このような状態がありましたら、
ぜひ、当サロンにお問合せくださいませ。
エッシェンシャルオイルの爽やかなスッキリとしたオイルを
ブレンドし、芳香から、皮膚吸収から改善していきましょう♪
そして何より、
「心地よいマッサージ」で心身ともに
リラックスッしませんか??
お身体にお悩みの方、
心より、
ご連絡お待ちしております^^
❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤
今現在肩・首こり、腰痛、頭痛などお身体のことでお困りでしたら
本格的に健全に施術するサロンで
施術されることをお勧めいたします。
当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
当サロンで一度施術を受けてみてくださいませ。
気になった事やお悩みなどがございましたら、
当サイトまでお問合せくださいませ。
なるべく24時間以内にご返信いたしますが、
返信ない場合は、お手数ですがお電話にて問合せくださいませ。
お気軽にお問合せくださいね。
一日でも早く、「健康なカラダ」「集中力UP」「笑顔」... が戻れますように、
名古屋出張マッサージ 「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております☆
ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。
〜明日への健康をつなぐサロン〜
名古屋出張マッサージ
「body studio emu ボディ スタジオ エミュ」
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