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出張マッサージ名古屋なら☆「アロマの効能　〜筋肉痛編〜」ボディスタジオエミュ

2015年08月23日

みなさま、こんにちは♪
ボディ スタジオ エミュ　 セラピストhiromiです☆
当サロンHPをご覧いただき、ありがとうございます。

本日は、「アロマ効能 〜筋肉痛編〜」 についてです（*＾＾*）　

もうすぐ、
秋の季節＾＾
運動の秋ですね☆

普段使わない筋肉を急に運動して使うと、
すぐ、または数日後筋肉痛になりますよね＾＾

筋肉痛は、
運動すると筋肉の中にたまる乳酸と、
傷ついた筋肉維を修復するためにおきる
炎症などが原因；；

アロマオイル（精油）によって、
抑えることが出来ますので、
是非取り入れてみましょう♪＾＾

鎮痛作用、血行促進作用、
抗炎症作用、
乳酸を排出する作用のある精油を
選ぶとよいですね＾＾

おススメの精油は...
マジョラムスイート、ペパーミント、
ローズマリー、ラベンダー、レモン、
レモングラスetc...です☆

◆使い方は...
●温湿布がオススメ＾＾/
ボウルなどにお湯を入れて、
精油を1滴垂らしタオルなどを浸して絞って
患部に当てると最高デス♪＾＾

●入浴の際に、
精油を数滴垂らし、マッサージしながら
入浴するのもよいですね＾＾

ポイントは、ゆったりとした気持ちで
行なうことです！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
当サロンで一度施術を受けてみてくださいませ。

気になった事やお悩みなどがございましたら、
当サイトまでお問合せくださいませ。
なるべく２４時間以内にご返信いたしますが、
返信ない場合は、お手数ですがお電話にて問合せくださいませ。
お気軽にお問合せくださいね。

一日でも早く、「健康なカラダ」「集中力UP」「笑顔」...　が戻れますように、
名古屋出張マッサージ　「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております☆ 

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。

〜明日への健康をつなぐサロン〜
名古屋出張マッサージ
　「body studio emu ボディ スタジオ エミュ」
セラピスト　hiromi♪
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