冷えのメカニズム☆名古屋市 寒暖の差 梅雨 - 名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」

ＨＯＭＥ > 冷えについて☆ > 冷えのメカニズム☆名古屋市 寒暖の差 梅雨

冷えのメカニズム☆名古屋市 寒暖の差 梅雨

2018年07月06日

こんにちは♫

東京方面は梅雨明けしたようですね。

西日本は、梅雨真っ只中^ - ^;

先月より気温が下がって、

寒暖の差で不調になることことはありませんか？

本日は

この身体の冷えのメカニズムについて(o^^o)

人は緊張すると

交感神経が優位になり、

緊張がゆるむと

副交感神経が優位になります。

交感神経は血液を収縮させるので、

血行を妨げ、冷えを助長させます。

現代人は日々のさまざまなストレスにより、

ほとんどの場合、

心身が緊張→交感神経が優位に立つことで

血の巡りが滞り、冷えを患います。

ときには心身をほぐし、

リラックスさせて、

副交感神経を優位にする

→血管をゆるめて詰まった血を流してあげる

必要があるのです。

常に副交感神経が優位に立つと、

今度は血管が開きっぱなしになり、

どちらが強く偏っても

血管のポンプ作用が低下します。

血液のめぐりが悪くなり、

酸素や栄養素、老廃物などが滞って、

同時に体温も下がり

新陳代謝に必要な酵素の合成や分解も起きなくなるので、

代謝が落ちます。

バランスよく1日の中で、

ゆっくりできるときは、ゆったりとした気持ちで

心身ともに冷え改善に向けて

休めてあげられると良いですね。

目を瞑って、

大きく深呼吸するだけでも

血流の流れが変わり、

冷え解消につながるので

一日に数回取り入れてみてくださいね☆

身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

あきらめていた痛みが日々よくなっていく喜びを、

これを読んでくださったあなたにも

ぜひ体感していただきたいと心より願います。

放置せず、早めのケアをすると良いですね。

一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」...　が戻り持続しますように、
名古屋出張マッサージ
「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております。
ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。

～明日への健康をつなぐサロン～
名古屋出張マッサージ
「body studio emu ボディ スタジオ エミュ」
www.body-studio-emu.com
営業時間：午後２：００～深夜２：００ （不定休）
ご予約・お問合せは・・・
コチラ⇒０５２-２２８-０９３８

お申込みはこちら

電話・メールでのご予約・お問合せはこちら

※施術中は、電話に出られない時がございます。大変お手数ですが、留守番電話にお客様の「お名前」「お電話番号」をご伝言して頂ければ、折り返しご連絡させていただきます。

名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」へのお電話はこちら

【電話番号】	052-228-0938
【営業時間】	午後2時～深夜2時
【定休日】	不定休
【出張範囲】	名古屋市内、名古屋市近郊のご自宅やシティホテル、ビジネスホテル

ご利用規約 （以下に該当する方のご利用はお断りさせていただきます。）

※上記「注意・禁止事項」に違反なされた場合は、直ちにサービスを中断し、今後のご利用をお断りさせて頂きます。尚、その際の料金返金には応じられませんので、ご了承ください。 又、悪質な場合は、警察に通報させて頂きます。警察に同行していただいたり、損害賠償を請求する場合もございますのでご注意ください。

※あんま、指圧、鍼灸等に関する法律が定める施術は行なっておりませんのでご了承くださいませ。