症状別アロマの効能 - 名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」

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名古屋市 アロママッサージの良さ☆「アロマ効能〜日焼け編〜」出張マッサージ ボディスタジオエミュ

2015年08月27日 [記事URL]

アロマオイルマッサージ、
もみほぐしを斬新な手技で
肩こり、頭痛、腰痛などを改善していく
名古屋のアロママッサージ＆もみほぐし出張マッサージ、
ボディ スタジオ エミュ　 セラピストhiromiです☆
当サロンHPをご覧いただき、ありがとうございます（*＾＾*）　

本日は、「アロマ効能 〜日焼け編〜」 についてです（*＾＾*）　

紫外線を浴びて
肌にダメージを与えることは
よくないことはご存知と思いますが、

海水浴、ゴルフ、キャンプなど
ついつい紫外線浴びたあとは、
お手入れするのも忘れてしまいますよね＾＾；；

でもそれでは、
キケン！です...>_<

ここで！
皮膚にとって、
紫外線浴びた日焼けは
「軽いヤケド」と同じなんです！＾＾；

肌が赤く炎症を起こしている場合は、
とにかく冷えた水や
濡らしたタオルを
あててじっく〜りと
冷やしましょう☆＾＾

こんなときも
アロマオイル（精油）の力を借りて、
皮膚の炎症を抑えるとよいですね！＾＾

肌の乾燥やかゆみをやわらげ、
皮膚の代謝を促す精油がおススメ！

●おススメの精油は...
ラベンダー、ペパーミント、
ティートリー、カモミールローマンetc...

◆使い方は...
●お風呂に精油を入れてゆったりとぬるめのお湯で
半身浴をする。

●精油を精製水で希釈し、
スプレーボトルに入れて、
シュッシュ、
と炎症した肌に吹き付けると
気持ちがよいです＾＾

ポイントは、肌を清潔にしてから、愉しんでくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
当サロンで一度施術を受けてみてくださいませ。

気になった事やお悩みなどがございましたら、
当サイトまでお問合せくださいませ。
なるべく２４時間以内にご返信いたしますが、
返信ない場合は、お手数ですがお電話にて問合せくださいませ。
お気軽にお問合せくださいね。

一日でも早く、「健康なカラダ」「集中力UP」「笑顔」...　が戻れますように、
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ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。

〜明日への健康をつなぐサロン〜
名古屋出張マッサージ
　「body studio emu ボディ スタジオ エミュ」
セラピスト　hiromi♪
営業時間：朝１０：００～深夜０：００ （不定休）
ご予約・お問合せは・・・
コチラ⇒電話：０５２-２２８-０９３８
　　　  mail： emu_happy333@ybb.ne.jp

出張マッサージ 名古屋市 肩こり・腰痛なら ☆ 「アロマ効能 〜不安・動悸編〜」ボディスタジオエミュ♪

2015年08月27日 [記事URL]

アロマオイルマッサージ、
もみほぐしを斬新な手技で
肩こり、頭痛、腰痛などを改善していく
名古屋のアロママッサージ＆もみほぐし出張マッサージ、
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本日は、「アロマ効能 〜不安・動悸編〜」 についてです（*＾＾*）　

季節の変わり目に
気持ちが不安定になったり
心配、ストレス、緊張などから、
心拍数があがったり、
胸がドキドキして息苦しくなったり、
めまいまですることが起こります；；

これは
交感神経が活発になるためですが、
副交感神経を活発にし、
心拍数をさげることで
リラックスした気分になります＾＾

アロマオイル（精油）の力で、
これらの自律神経のバランスをとり、
鎮静作用のある精油でリラックスしたいですね☆＾＾

●おススメの精油は...
ラベンダー、サンダルウッド、
カモミールローマン、オレンジ、
ネロリ、マジョラム、etc...

◆使い方は...
●お風呂に精油を入れてゆったりとぬるめのお湯で
半身浴をする。

●芳香剤としてゆっくり深い呼吸を意識して
嗅ぐと効果的ですね♪

ポイントは、好きな香りを選ぶことですね！
ゆったりとした気持ちで休んでくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
当サロンで一度施術を受けてみてくださいませ。

気になった事やお悩みなどがございましたら、
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出張マッサージ名古屋なら☆「アロマの効能　〜筋肉痛編〜」ボディスタジオエミュ

2015年08月23日 [記事URL]

みなさま、こんにちは♪
ボディ スタジオ エミュ　 セラピストhiromiです☆
当サロンHPをご覧いただき、ありがとうございます。

本日は、「アロマ効能 〜筋肉痛編〜」 についてです（*＾＾*）　

もうすぐ、
秋の季節＾＾
運動の秋ですね☆

普段使わない筋肉を急に運動して使うと、
すぐ、または数日後筋肉痛になりますよね＾＾

筋肉痛は、
運動すると筋肉の中にたまる乳酸と、
傷ついた筋肉維を修復するためにおきる
炎症などが原因；；

アロマオイル（精油）によって、
抑えることが出来ますので、
是非取り入れてみましょう♪＾＾

鎮痛作用、血行促進作用、
抗炎症作用、
乳酸を排出する作用のある精油を
選ぶとよいですね＾＾

おススメの精油は...
マジョラムスイート、ペパーミント、
ローズマリー、ラベンダー、レモン、
レモングラスetc...です☆

◆使い方は...
●温湿布がオススメ＾＾/
ボウルなどにお湯を入れて、
精油を1滴垂らしタオルなどを浸して絞って
患部に当てると最高デス♪＾＾

●入浴の際に、
精油を数滴垂らし、マッサージしながら
入浴するのもよいですね＾＾

ポイントは、ゆったりとした気持ちで
行なうことです！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
当サロンで一度施術を受けてみてくださいませ。

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出張マッサージ名古屋なら☆「アロマ効能 〜落ち込んだとき編〜」ボディスタジオエミュ

2015年08月20日 [記事URL]

アロマオイルマッサージ、
もみほぐしを斬新な手技で
肩こり、頭痛、腰痛などを改善していく
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本日は、「アロマ効能 〜落ち込んだとき編〜」 についてです（*＾＾*）　

人間関係や社会の中で
環境の変化やストレスが原因で
落ち込んだり、憂うつな気分が長引く、
こういった生活を送ることは、
今までにありませんか？？

今回、
アロマオイル（精油）にも、
精神的な病に対して効果的な働きをする精油
がありますので、
おおいに利用して欲しいと思います＾＾

鎮静作用、抗うつ作用などのある精油などを選ぶと
よいですね☆

●おススメの精油は...
グレープフルーツ、オレンジ、
ネロリ、ジャスミン、ローズマリー、
ラベンダー、レモングラスetc...

◆使い方は...
●お風呂に精油を入れてゆったりとぬるめのお湯で
半身浴をする。

●芳香剤としてゆっくり深い呼吸を意識して
嗅ぐと効果的です☆

ポイントは、好きな香りを選ぶことですね！
ゆったりとした気持ちで楽しんでください☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
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出張マッサージ 肩こり・腰痛なら ☆ 「アロマ効能 〜目の疲れ編〜」ボディスタジオエミュ♪

2015年08月09日 [記事URL]

みなさま、こんにちは♪
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本日は、「アロマ効能 〜目の疲れ編〜」 についてです（*＾＾*）　

１日中、
パソコンや携帯と向き合って
お仕事されたり、
テレビ好きな方は寝る前まで、
見ることありますよね？？＾＾

このように
毎日のように
目を使うことが
増えている時代ですよね ＠＿＠

目が疲れたまま放置すると......
めまいや頭痛・肩こり・不眠などの原因に!!

アロマオイル（精油）の力を借りて、
セルフケアで疲れた目元を癒してあげましょう＾＾/

おススメの精油は...
マジョラムスイート、ベルガモット、
ラベンダー、レモン、カモミールローマンetc...です☆

◆使い方は...
●温湿布がオススメ＾＾/
ボウルなどにお湯を入れて、
精油を1滴垂らしハンカチなどを浸して絞って
目を閉じてまぶたに当てると最高デス♪＾＾

ポイントは、ゆったりとした気持ちで
行なうことです！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

今現在肩・首こり、腰痛、頭痛などお身体のことでお困りでしたら
本格的に健全に施術するサロンで
施術されることをお勧めいたします。

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施術後、 満足していただけますので、
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出張マッサージ名古屋市なら☆「アロマ効能 〜やる気・元気になりたい編〜」

2015年08月04日 [記事URL]

アロマオイルマッサージ、
もみほぐしを斬新な手技で
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本日は、「アロマ効能 〜やる気・元気になりたい編〜」 についてです（*＾＾*）　

北欧と違い、
日本は、日照時間も長いですし、
特に夏は、
７時すぎても明るいですよね *＾＾*

人の心って、
太陽も関係してくるんですよね＾＾

太陽を浴びると
セトロニンという脳のホルモンが働き、
やる気や元気が出ます☆
太陽浴びないと脳の機能が低下するので、
心のバランスも崩れがちになります;;

でも！
この真夏なのに、
「なんだかやる気がない...」
「元気がないな...」という方へ。。。

ストレスや疲労、
睡眠不足など、
さまざまな要因があると思います^^;

そんなときは、アロマオイル（精油）の力を借りて
元気を取り戻せるように☆
お勧めの精油があります＾＾

心身の状態を整えることが、
やる気や元気回復につながります♪＾＾

気分を向上させてくれる精油や、
リフレッシュ効果のある精油、
リラックス効果のある精油を取り入れてみましょう＾＾/

●おススメの精油は...
グレープフルーツ、レモン、
ベルガモット、ペパーミント、
ローズマリー、ラベンダーetc...

◆使い方は...
●お風呂に精油を入れてゆったりとぬるめのお湯で
半身浴をする。

●芳香剤としてゆっくり深い呼吸を意識して
嗅ぐと効果的です☆

ポイントは、ゆったりとした気持ちで
行なうことです！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

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名古屋　アロママッサージなら☆「アロマ効能〜胃痛編〜」

2015年07月22日 [記事URL]

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本日は、「アロマ効能 〜胃痛編〜」 についてです（*＾＾*）　

暴飲暴食で胃が疲れている方が多く見られます;;

そんなときに効能があるアロマオイルは、、、

身近なアロマオイル（精油）でもあり、
男性の方でも、好まれる精油それが
「グレープフルーツ」です♪

グレープフルーツは果物でも手軽に手に入るため、
朝食で摂取するだけでもよいですね☆

そのグレープフルーツの香りをかぐことで、
交感神経のはたらきが活性化され、
脂肪燃焼が活発になります。

暴飲暴食で疲れた胃を落ち着かせ、
消化の吸収をも助けてくれる働きがあるのです。

ぜひ、
グレープフルーツを取り入れて、
胃をスッキリ爽快にしましょう♪

◆使い方は...
●お風呂に精油を入れてゆったりとぬるめのお湯で
半身浴をする。

●芳香剤としてゆっくり深い呼吸を意識して
嗅ぐと効果的です☆

ポイントは、ゆったりとした気持ちで
行なうことです！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

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名古屋市出張マッサージ☆「アロマ効能 〜虫除け編〜〜」

2015年07月20日 [記事URL]

みなさま、こんにちは♪
ボディ スタジオ エミュ　 セラピストhiromiです☆
当サロンHPをご覧いただき、ありがとうございます。

本日は、「アロマ効能 〜虫除け編〜」 についてです（*＾＾*）　

この時期、公園に行ったり、
ゴルフ、キャンプへ行く機会増えますね☆

木々が多いところはいろんな虫に刺されます。
さされた症状によって、
消毒、抗炎症、かゆみを抑える作用
のあるアロマオイル（精油）を選んで
使用することがおススメです。

さされる前に、
予防することが大切なので、
虫除けスプレーを精油で
作って予防しましょう☆

◆おススメ精油は...
●ラベンダー、ユーカリ、シトロネラ、オレンジ、
ゼラニウム、ティートリー、、、などです♪

◆注意すること...
●顔には塗布しないこと。
●３歳児未満には直接肌には塗布しないこと。
●高温多湿では保管しないこと。
●子どもの手の届かないところに置くこと。

ポイントは、虫除けでも、
消臭として、芳香としても
香りを愉しめます！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

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名古屋市出張マッサージ☆「アロマ効能 〜頭痛編〜」

2015年07月20日 [記事URL]

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本日は、「アロマ効能 〜頭痛編〜」 についてです（*＾＾*）　

頭痛には、いろんな症状がありますが、
大きく分けて、頭痛全般・偏頭痛・緊張性頭痛があります。

◆ほとんどの頭痛を和らげるアロマオイル（精油）
●ラベンダー、ペパーミント、ローズマリー、ローマンカモミール
注意）てんかん経験ある方はローズマリーは避けること。

◆偏頭痛を和らげる精油
脈拍に合わせてこめかみや側頭部がズンズンする
偏頭痛は、血管の拡張を鎮める精油がおススメです。
●レモン、ベルガモット、ユーカリなど。

◆緊張性頭痛を和らげる精油
身体全体の血流がわるいことが原因。
首や肩が重くギュッと締め付けられるような痛み。
収縮している血管を拡張する精油がおススメです。
●ゼラニウム、クラリセージ、マジョラム、ジュニパーベリーなど。

◆使い方は...
●お風呂に精油を入れてゆったりと翌朝にぬるめのお湯で
半身浴をする。汗をかいてアルコールを排出しましょう☆

●首もと、肩をゆっくりと圧をかけて
マッサージすると効果的！

ポイントは、ゆったりとした気持ちで
行なうことです！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

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名古屋出張マッサージ ☆ 「アロマ効能 〜二日酔い編〜」

2015年07月16日 [記事URL]

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蒸し暑い季節に、
仕事終えて、キンキンに冷えたビールを
飲みたくなりますね！

そこで、ついつい飲み過ぎてしまったら
次の日の朝は...
頭がガンガンして痛い...、
まだ胃に残っている感じがして気分が悪い...など
二日酔いになりますよね>_<;

この二日酔いは、
肝臓でうまく分解処理できない状態になると、
毒性のある物質が全身に行き渡り、
不調になるのです...;;

うまく利尿作用のあるアロマオイル（精油）や気分を
スッキリしてくれる精油を使うと、
癒されますよ☆

◆おススメ精油は...
●ジュニパーベリー、ぺパーミント、ラベンダー、
グレープフルーツ、レモン、、、などです♪

◆使い方は...
●お風呂に精油を入れてゆったりと翌朝にぬるめのお湯で
半身浴をする。汗をかいてアルコールを排出しましょう☆

●不調な部位（頭痛→頭部、腹痛→おへそ周りなど）を優しくマッサージすると
気分がスッキリします♪

ポイントは、ゆったりとした気持ちで
香りを愉しむことです！
ぜひお試しくださいね☆

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

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