「身体の毒素は出しちゃいましょう^^」☆名古屋市 東区 肩こり - 名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」

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「身体の毒素は出しちゃいましょう^^」☆名古屋市 東区 肩こり

2015年12月25日

みなさまの身体の健康のお手伝いを
させていただいております
名古屋市の出張マッサージサロン

ボディ スタジオ エミュです♫
当サロンブログをご覧いただき、
ありがとうございます(*^^*) 


年末にたまりやすい身体の中の毒素や老廃物;;
スッキリして出し切りたいですね^^


毒素や老廃物がたまっていると
どんな身体になっていくかと言いますと。。。


●リンパが滞って、身体全体がむくみます。
それによって疲れやすい身体になり、
血色もよくなくなりますね。


●身体の外への影響として、
老廃物が身体の内臓の脂肪と結びついて
セルライトができてしまいます;;


●もっとも影響出るのが、腸です!
便をうまく毎日出すことで
毒素を出せるのですが、
腸内に停滞させてしまうと
便秘になりがちになり、
脂肪もつきやすくお腹ポッコリになってきます。
他に肩こり、腰痛、頭痛、風邪を引きやすくなる、
肌荒れ、吹き出ものができるなど...。


●お肌にも影響があります。
毒素が増えると活性酸素が活発になり、
シミやシワになりやすいです>_<


こうしたことが心当たりある方、
身体の中の毒素を出していきたいですね^^


日々の生活の中で、
気張らなくても、
ゆったりとゆるーい気持ちで
行なうことが大事です❤︎


毎日のことですから、
面倒なことですと続かない、、、
続くことのが大事ですからね!


まずは
☆しっかり水分を摂ることです。
水分を摂ることで
身体の中の各臓器に良い働きを促すので、
うまく毒素を出してくれるんです!

そして
☆ストレッチをかるーく行なうことです。
できれば入浴後がベスト!
疲れた身体をほぐす感じで、
うまく身体の血液やリンパを促進させるために、
筋肉を伸ばすとよいですね。
寝ながら伸びをしたり、
そのあと両膝抱えて左右に
ゴロンゴロンと揺れるだけで十分です。


☆余裕のある方は、
軽く身体の筋肉や脂肪を指でつまんだり、
ひねったりすると、
もっと血液やリンパの流れをよくし、
毒素がそれぞれのリンパ節に流れていきます。


脇や鎖骨回り、
腰回り、鼠蹊部、
足首のくるぶし回りなどを
指で流すとさらに効果的!!


やれる範囲で
無理なく続けられるといいですね^^♪
ぜひ取り入れて
軽やかな身体にしていきましょう❤︎


↓↓↓↓
当サロンのホームページを
せっかくご覧いただいたので、
☆はじめての方限定!
お試しキャンペーン☆

是非ご利用くださいね^^
当サロンは、
名古屋市の出張マッサージです^^
アロママッサージ、
もみほぐし、リフレクソロジー、
ヘッドスパ、顔筋マッサージなど、
ひとりひとりの
お客様の身体に合わせた施術をし、
至福の時間にすることを
お約束いたします☆^^


「お試しキャンペーン内容」
❤もみほぐしコース
...60分5,000yen
❤アロマオイルコース
...60分7,000yen

※90分以上ご希望の方は、
30分単位 +5,000yenとなります^^
ぜひご利用くださいませ^^
ご新規様1日2名様まで
ですので、
ご予約は、
お早めにおねがいしますッ^^


詳しくは、
当サロン
出張マッサージ名古屋
ボディスタジオエミュの
ホームページをご覧くださいませ^^

❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤☆☆☆❤

当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
当サロンで一度施術を受けてみてくださいませ。
気になった事やお悩みなどがございましたら、
当サイトまでお問合せくださいませ。
なるべく24時間以内にご返信いたしますが、
返信ない場合は、お手数ですがお電話にて問合せくださいませ。
お気軽にお問合せくださいね。


一日でも早く、「健康なカラダ」「集中力UP」「笑顔」... が戻れますように、
名古屋出張マッサージ 「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております☆

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。


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