肩こり・腰痛なら☆ - 名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」

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軽い運動を☆名古屋市 腰痛 肩こり

2017年09月04日 [記事URL]

こんにちは♬
ようやく朝夜は涼しき季節になりましたね(^^)
日中の強い日差しはまだまだ続きそうですがd(￣ ￣)

ここ数ヶ月の暑さにより、
肩こりがひどくなった、腰痛が悪化した、
身体だるい、身体が重い、疲れが取れない、
などなど様々な症状が出ている方は多いようです涙

身体の受けた暑さが熱が体内にたまっているのですね。

そんな時は軽い運動をして汗を流し、
こもった熱を外に発散させることがよいです♡

最近運動不足かも...泣きと思ったら 、
軽い運動をして汗をかいてみてくださいね！

一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」...　が戻り持続しますように、
名古屋出張マッサージ
「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております☆
ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。

～明日への健康をつなぐサロン～
名古屋出張ボディケアマッサージ
「body studio emu ボディ スタジオ エミュ」
www.body-studio-emu.com
営業時間：午後２：００～深夜２：００ （不定休）
ご予約・お問合せは・・・
コチラ⇒０５２-２２８-０９３８

名古屋市 首こり肩こり☆「ずっと体の調子がいいんです」

2017年07月28日 [記事URL]

こんにちは(o^^o)
朝から蝉の声が聞こえて、
我が家ではBGMとなってます笑

本日はお客様からのメッセージ、
半年ほど前からご利用くださっているKさまから
メッセージをいただきました。

Kさまが初めてご利用くださったとき、
普段から全国各地へコンサル業をされており、
食の乱れもあったせいか、
身体の疲れより内面のお疲れが大きかったご様子でした。

「たくさんの方とコミュニケーションをとりながら、
事細やかに気配りもせないかんから、疲労蓄積していて...」

「首や背中、腰も足の裏もマッサージを念入りにお願いします」
とのことでした。

施術後
「痛いところだらけでした笑」
「こんなに体に悪いものが溜まっていたなんて」と
初めての時は、少しの圧でもかなり老廃物の溜まりがあったため、
流すだけの施術を。

それから半年後の今、
食事内容の改善、生活習慣の改善などアドバイスしながら、
Kさまは
「僕男性の割に肌つやもよくなり、
5キロほど体重減し、体も疲れにくくなったんです！」

「食生活も、アドバイスのおかげで、
ジャンクフードや野菜食べずに肉だけだったのが、
全く食の好みも変わり、体も調子がいいんです。」

「これは本当に感謝してます！
内面も楽に考えられるようになったし、
好きな読書をする時間もきちんととれて充実してます。
ありがとうございます‼︎」

Kさまの日ごろのがんばりですね^_^
私たちもものすごくうれしいです☆

普段から少しづつ、少しづつ、
生活習慣の改善をすることで、
ご自身で心身ともに健全な方向へ導くことはできるんです。

お悩みの方は、
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^^o)

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「力加減、最高でした！」☆名古屋市 腰痛 スポーツ

2017年06月17日 [記事URL]

こんにちは^_^
いつも、ボディスタジオエミュブログを
ご覧いただき、ありがとうございます♬
今日は、
リピーター様からご紹介いただいてご利用くださったOさま
からメッセージいただきました(o^^o)

Oさまは週に一度はゴルフをされ、
腕と腰の筋肉疲労から全身の倦怠感を訴えておりました。
疲れ過ぎたことなどから深い眠りも最近できなかったようです。

もみほぐしや指圧好きなOさま。
腰痛も腕も筋肉疲労による血行不良もあるため、
ご本人から了承得て、一部位アロマオイルでの施術も
取り入れしっかり流すことに☆

2、3日経ってOさまからご連絡いただき、
「強いのが好きですが、
ちゃんとツボにもハマっていて、力加減も最高でした！

あの後まったく体がだるくありません。
よく眠れていますし、ゴルフの後はいつも肩が回せなかったですが、
肩も腰痛も楽です！ありがとうございました！
また来週ゴルフなのでその後よろしくです！」

Oさま、うれしいお言葉、ありがとうございます。
スポーツの前もそうですが、
スポーツの後の使用した筋肉のケアをすぐすることで
次にスポーツするときのコンディション、パフォーマンスが
まったく変わってきますね☆

ゴルフで言えば、プロ選手がよくおっしゃっていますが、
スコアがぜんぜん変わってくるほど！
私もスポーツ大好きなので、スポーツの後ケアすると、
関節の可動域の違いがすぐわかりますね。

身体のだるさを放っておくことなく、
筋肉、骨格などのケアをしていいコンディションを保てるとよいですね♡

名古屋市 至福のヘッドスパ☆頭痛、肩こり、首のこり

2017年06月05日 [記事URL]

こんにちは(o^^o)
当サロンでダントツ人気メニューは
「ヘッドスパ♡」です☆

オプションメニューとなっておりますが、
通常のコースとしてご利用いただけます^ ^

ではヘッドスパの人気の理由として、
どんな効能があるのか、約20種類くらいあります。

◇心や脳への効果
・リラクゼーション
・リフレッシュ
・頭脳活性化
・睡眠改善

◇身体への効果
・肩こり解消
・眼精疲労の解消

◇お顔への効果
・リフトアップ
・顔のくすみ解消

◇毛髪への効果
・髪質を改善する
・髪のダメージケア
・髪にツヤを出す
・カラーやパーマをした際の頭皮・毛髪ダメージを抑える

◇薄毛・白髪への効果
・抜毛予防
・白髪予防
・育毛促進
・頭皮のニオイを抑える
・頭皮の痒みを抑える etc...

このような効能があると言われているため、
効果がすぐに体感できるところですね(o^^o)

当サロンは
ヘッドスパは、頭皮に洗い流さないヘッドスパ専用の化粧水を塗布しながら
筋肉・骨を意識して頭皮・首・耳 、そしてデコルテまで
じんわりとほぐしていきます。
施術後、顔色にも変化をもたらし、最高のスッキリ感を味わえます。

また出張サロンですので、
ご自宅や宿泊ホテルの就寝前に施術が受けられるため、
終わってそのまま眠れるところが最高ですね♡
ぜひ、お試しくださいませ☆^ ^

名古屋市 腰痛 むくみ☆「違和感がなくなって、楽になった」

2017年05月07日 [記事URL]

こんにちは^ - ^
連休中、名古屋は快晴続きで、
朝、とてもきもちがよかったです☆

そして、さらにうれしいこと^_^
お客様Mさまが1ヶ月前から腰、臀部あたりに腰痛のような違和感が
ずっとあって、
体勢を変えるたびに電気が走る痛みが出るから、
いつもおそるおそる生活していたとのこと。

カウンセリングで原因はおおよそわかりましたが、
むくみもかなりでてきており、
施術の際もその電気が走ってストレスを与えてはいけないと思い、
様子見ながら、オイル、筋肉伸ばし などで施術。
その周りの部位を緩和で可能な体勢になっていただいて、
やっとピンポイントにアプローチし、
Mさまご本人が驚くほど、解消^ - ^しました。

「どんな動きしても違和感がなくなった！
あー楽になった、楽になった！あーうれしい」
と大変スッキリされていただけました^ ^

何週間もの間、違和感があったため、
定期的にケアさせていただくことになり、
ほぼ違和感がなくなっていくとよいですね♬

私もお客様のボディケアを通して、
日々勉強、学びはつきません^_^
少しでも、仕事に集中でき、
健康で楽しい生活、笑って過ごせる生活をお手伝いさせていただけることに
感謝しております☆

❤︎☆☆☆❤︎☆☆☆❤︎☆☆☆❤︎☆☆☆❤︎☆☆☆❤︎
当サロンでお考えでしたら、
どこよりもリラックスでき、
慢性的な疲労や痛みが徐々に改善されていき、
施術後、 満足していただけますので、
当サロンで一度施術を受けてみてくださいませ。

気になった事やお悩みなどがございましたら、
当サイトまでお問合せくださいませ。
なるべく２４時間以内にご返信いたしますが、
返信ない場合は、お手数ですがお電話にて問合せくださいませ。
お気軽にお問合せくださいね。

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お風呂で汗をかきましょ☆名古屋市 温活 リンパ

2017年05月02日 [記事URL]

こんにちは(o^^o)
連休はいかがお過ごしですか。
快晴でお出かけすると、最高に気持ちがよいですね♡

本日は
温活で巡りのよい身体づくり☆のお話しです^ ^
緑緑しく、爽やかなこの時期は、
ジム行ったり、スポーツしないと汗をかきにくい時期でもあります。

日中は、気温も高くなり
エアコンがきいていたり、
冷んやりしたドリンクで喉を潤したくなりますね！

冷んやり、冷んやりしていると
だんだん身体は冷え、体温が下がり気味に^ ^;
真夏の前に、も一度身体を見直していきたいですね^ ^

冷えはむくみの大敵とブログでお話ししてきましたが、
体温が1℃下がると基礎代謝が12%低下するため、
むくみや太りやすい原因にもなります;;;

また、身体が冷えると水分や脂肪が溜まりやすくなるため、
血液やリンパ液の循環も低下することで、むくみ＆セルライトができやすくなるのですね。

まず、身体を温めるのに一番よいのはお風呂に入ること^ - ^
むくみなどに有効な入浴法は、38〜40度くらいぬるめの温度に、
みぞおちの下まで10分程度浸かる半身浴。

頭や顔から汗が噴き出るぐらいまで浸かり、
全身の血行がよくなることでデトックス効果が期待できます。
心地よく、リラックスしながら浸かることが一番大切ですね^ ^
毎日お湯に浸かる習慣をつけて、たっぷり汗をかきましょ(＾ｰ^)

連休中、営業しております☆
本日もよろしくお願いします^_^

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コリから解放する動き☆名古屋市 肩甲骨 肩こり

2017年02月18日 [記事URL]

こんにちは(o^^o)
先日のバレンタインデー、
相変わらず名古屋の某デパートは
全国売上ナンバーワンで盛り上がってましたね♡♡♡

本日は
コリから解放する動きについて☆

2月はまだまだ寒く
背中、肩、首がガチガチ(>_<)に固まっている方が
多いのではないでしょうか。

寒さで背中をすくめたくなりますが、
その姿勢こそがガチガチを引き起こしてしまうのです; ;

背中には大きな羽と言われる肩甲骨があり、
姿勢が悪くなると肩甲骨まわりの筋肉が固くなり、
血の巡りが悪くなって、
いろんな箇所がこってくるのですね。

その肩甲骨の本来の柔軟性を取り戻すことで
少しでも肩コリ、首コリ頭痛などから解放されます^_^

僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋、小円筋、板状筋などなど
たくさんの筋肉が肩甲骨を支えているため、
普段の動きに注意すること、ストレッチをするなどが
もっとも大事ですね^ - ^

動き、ストレッチの一例として、
背中の後ろで両手を組んで、60度以上まで引き上げられるようにする！
耳の真横に両腕をつけて挙上(バンザイ)する！などなど(o^^o)

決して無理せずに^_^
できる範囲から行なうとよいですね(^_^*)

コリから解放し、
本日も健康で笑顔が自然にでる1日をお過ごしくださいね^ - ^

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「肩がこる、肩が張る」に違いはあるの？

2017年02月15日 [記事URL]

こんにちは(^_-)
よく「肩が凝って...」「肩が張って...」とお悩みの方は多いですね☆
その原因を探っていくと生活習慣、筋肉の使い方や姿勢にたどり着くことがほとんどです。

「凝る」と「張る」の原因が全く違うので、
当サロンでは、施術方法からアプローチする手法も変わってきます^ ^

肩こりマッサージを受けても効果があまり持たない、
という方はおおくいらっしゃいますが、
今まで受けたマッサージの中で、本来の身体の構造の観点で骨格や筋肉の状態を捉えたマッサージではなかったからかもしれません。

精神的なものも含め、首・肩がこったり張ったりするのには、
必ず原因が存在します。
首・肩のこりや張りを改善するために
たくさんの筋肉一つ一つを触診、調整しながら、
同時に揉みほぐすという手法が求められます。

身体の筋肉やこわばりをゆるめ、歪みを整えて呼吸が正しくできるようになれば、身体は深部からリラックスできるようになります。
あまりにコリや張りがひどい方は一回では厳しく、
数回で随分改善されていきますね^ - ^
ぜひ、お困りの方は、お気軽にお問い合わせくださいね(^^)♫

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名古屋市 腰痛☆「身体がほぐれ癒されて満足！」

2017年02月05日 [記事URL]

こんにちは^ - ^
ボディスタジオエミュブログをご覧いただき
ありがとう、ございます(o^^o)

先日、はじめてご利用になられたお客様Kさまから
3度目のご利用のときに感想をいただきました^ ^

「はじめて電話で予約するとき、
上手なセラピストさんですか？と聞いたり、
受付の人に疑って色々聞いていたんです。」

「実際、受けてみてちゃんと身体の知識もめっちゃあるし、
質問すると詳しくなんでも説明してくれて。
マッサージの方も、いつも名古屋では満足いくお店なかったが、
ここのお店はほんとびっくりしたほど満足です。
疑ってすみませんでした。」

「腕をあげると痛むし、腰ももともと腰痛でつらかったが、
１回目のマッサージの時から、不思議と腕はよく回る！
腰痛つらさは、３回目で前屈して痛くないまでによくなってきました」

「まだ3回しか利用してないのに、
身体がほぐれて癒されて満足です‼︎
また名古屋に来たときは必ずお願いしますね！
今回もほんとありがとうございました」

関西弁でいつも元気なKさま^^
そんなに疑われていたとは知らなかったです、笑
外現場の力仕事で、腰に負担はありますから、
気をつけてがんばって欲しいですね☆
ご感想いただき、嬉しいです。ありがとうございます^ ^

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肩甲骨を意識して☆名古屋市 肩こり 頭痛

2017年01月07日 [記事URL]

こんにちは(o^^o)
きょうは肩甲骨について☆

「肩甲骨周りがこってます」というお客様は多いですが、
肩甲骨の不調が影響する筋肉の数は意外と多いんですね。
肩甲骨は鎖骨とも関連するので、
肩甲骨の可動域や周りの筋肉のアンバランスが生じると
鎖骨の動きにも影響します。

肩甲骨や鎖骨に付着する筋肉は、
頭部、そして首、背中、胸部、腕など広範囲に付いてます。
そのため、これらの部位で痛みや不快感などを感じている方は、
肩甲骨はがしをすると解消されていきます(*^^*)

このような症状がある方、
驚くほど解消されていきます^_^
↓↓↓↓

●緊張型肩こり
●頭痛
●腕が上がらなくなった
●腕の疲れがある方
●背中の疲れ
●猫背
●呼吸が浅い方 etc ......

ぜひゆっくり呼吸しながら、
肩回しなどしてみてくださいね^ ^

当サロンでは施術のなかで肩甲骨はがしも取り入れております。
ご希望の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ

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• ・下半身を露出される方
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