名古屋市 冷え症☆ポイントは「くび」！ - 名古屋出張マッサージ「ボディ スタジオ エミュ」

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名古屋市 冷え症☆ポイントは「くび」！

2019年11月02日

いつもボディスタジオエミュのブログを

ご覧いただきありがとうございます。

11月に入り、霜月ですね。

11月は霜が降りる月もあって、

1番冷えを感じる時期。

それは朝と日中の寒暖差が大きいからですね。

油断して身体が知らずうちに

冷え切ってしまうと

秋バテの疲れがどっと出て免疫低下し、

インフルエンザ、ウイルス性の病気に

かかりやすい体質になってしまします>_<

このようにならないために

まずポイントは

「くび」！

という部位を温めることを意識してみましょう。

◯首元
◯手首
◯足首
◯腰　(腰のくびれ)

とくに冷え症の体質の方は、

これらの部位を温めたり、

露出を控えて巻いたり保護するといいですね。

例えば首元は、

ストール、マフラー、

またハイネックのトップスを着るなど。

この「くび」にある血管を温めることによって、

身体中の血流が良くなるからなんですね。

とくに首元には太い血管があるので、

温めると一気に全身が温まります。

冷える前の対策として、

とっても大事な部位ですので、

ぜひ日々続けて行なってみてください(^^)

身体の調子がよくないと、

人は気持ちも後ろ向きになっていきます。

正しい施術を受けて、

身体の変化が分かってくると気持ちも前向きになり、

身体もより一層改善されていきます。

あきらめていた痛みが日々よくなっていく喜びを、

これを読んでくださったあなたにも

ぜひ体感していただきたいと心より願います。

一日でも早く、「健康なカラダ」「笑顔」...　が戻り持続しますように、

名古屋出張マッサージ

「ボディ スタジオ エミュ」は応援しております。

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。

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